没有什么菜比这个更方便～清焯秋葵

20240802   星期五   农历六月廿八
做早餐我是认真的
早餐
1、酱油蛋炒饭
鸡蛋🥚加少许盐打散
用平底不粘锅先炒蛋盛出备用
可以用勺先打散冷藏的米饭
锅内加少许油放入米饭炒至熟后加生抽翻炒均匀，放入蛋继续翻炒
最后加入葱花即可
2、夏日消暑汤
番茄🍅鞭笋葫芦干菜梗汤
3、秋葵水煮熟捞出即可
蒸玉米🌽芋艿红薯🍠南瓜🎃
米饭剩的不多，我又煮了绿豆汤
鲜牛奶🥛#早餐•2024年8月2日#

08-02