天目轻食
做过
2024年08月02日
冬瓜山竹桃子酵素•食方│每周一款
🌱亲爱的家人们,嘉庆年四川举人胡大川《幻想诗》中道“但愿百年无病苦,不教一息有愁魔”,你们的健康是酵之缘最大的心愿和快乐。
💞中医认为,“三伏天”施灸会收到事半功倍的养生效果。施灸时适量出汗,体内的暑湿也随之排出。灸完后喝一些温热的薄荷叶水,身体会感到无比清爽。
敷三伏贴。冬病夏治,在阳气最为旺盛的夏季,体内阳气生发,气血充足,此时皮温最高, 经络最为畅达,可利用这一时机运用阳性药物治疗虚寒型疾病,可达事半功倍的效果。同时注意到正规医院购买三伏贴,按医嘱进行使用。
🌳今晚酵之缘特为酵友们推荐一款适合中伏养生的酵素,为我们的健康生活保驾护航。
🌷现在开始我们的课程喽。
08-02