2024年08月02日

一少吃戎包多睡觉，
二活在当下
三旁观者意识
四钝感力加屏蔽力
五接受自己的不完美
六没人在意我
七泡自己的茶
八内求
九内核稳定
十不抱怨和自己和解
十一抽离，投入事情中
十二不外求
十三放下过去
十四反者道之动
十五顺其自然，情绪无为
十六回归自然

2024-08-02