抗炎饮品

这次用了大半根胡萝卜，一个苹果，半个柠檬，一勺亚麻籽粉和少量的姜黄粉，肉桂粉，黑胡椒粉，100毫升水
#早餐# 女儿提出的改进意见，希望下次能再甜一点，改进下次还是半个苹果，我会加上椰枣或大枣，水量200毫米试试^_^

2024-08-02