2024年07月31日

彩椒金针菇炒虾仁🍤➕米饭🍚热量330千卡

彩椒金针菇炒虾仁部分👇
食材：红椒半个，黄椒半个，金针菇150克，鲜虾6个，洋葱若干。
1.鲜虾剥壳，留下虾头。
2.虾仁用料酒、鱼露和黑胡椒腌制，裹上淀粉下锅煎至金黄，盛出备用
3.小火将虾头煸炒出虾油
4.油热，下洋葱丝翻炒，加入两勺蚝油，再下入彩椒
5.待彩椒炒软后，加入金针菇，可下少许水
6.最后加入熟虾仁，少许盐，翻炒至均匀即可

#午餐•2024年7月31日# #炒虾仁🍤#

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