减脂餐：紫米芋泥奶砖

紫糯米泡一晚上，多放点水蒸熟，趁热放0卡糖，芋头蒸熟趁热放紫薯粉、牛奶、0卡糖用绞馅机搅拌至粘稠，最后放冰箱里凉哇的吃。太美味了

07-27