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无需过滤的超厚希腊酸奶、脱脂酸奶酪(奶油奶酪的低卡替代)可抹蛋糕!

翻倍做,记录一下。

🎶材料:1瓶1L装的脱脂牛奶(等比例换算相当于25*5=125克奶粉),另加240-125=115克脱脂奶粉,1包1克菌粉,100g零卡糖。
🫙成品71大卡/百克,分装11杯,完美的希腊酸奶~

这样的成品浓稠度我觉得可以了,虽然也喜欢更厚的奶酪口感,但热量会高嘛

2024-07-22