进藤光进厨房 做过 鲜嫩多汁~好吃到舔手指的蜜汁烤鸡腿 没放奥尔良粉,没剪开鸡腿,蚝油酱油料酒广合腐乳姜片腌制两晚后吹风机吹干表面水份,鸡腿两面抹油送入预热好的烤箱,上下火200℃中层15分钟,取出更换锡纸两面抹(蜂蜜➕油➕酱油调匀的汁液),若喜欢辣椒面孜然粉的再撒点上去!记住是涂好汁液后再撒!然后送入烤箱上下火180℃中层15分钟,大功告成!外焦里嫩,汁水丰盈! 07-10