弦歌若梦 做过 早餐•2024年7月9日 怀揣诗意,手执烟火,与万物和谐相处7.9早餐日记: 蒸红薯+蟠桃+豆浆+维生素+鱼油膳食纤维粉🍰碳水:红薯🍗蛋白质:豆浆🥦膳食纤维:膳食纤维粉🍋维生素:复合维生素/蟠桃🥑脂肪:鱼油#早餐•2024年7月9日# #我的减脂计划# 07-09