2024年07月03日

金目鲈鱼番茄面
今天好热，室外36°了，做点开胃的才有食欲。打开冰箱翻翻库存，好多番茄，那就它了。
食材：金目鲈鱼 三色番茄 大个番茄 谷物面
1：鲈鱼喷上橄榄油撒上胡椒盐，空气炸锅预热180°，烘烤18分钟。
2：大番茄切丁，三色番茄对半切，平底锅内喷橄榄油，把番茄丁炒出沙，加入少许番茄酱，加入三色小番茄炒软，撒点盐调味。
3：水烧开，下面条，中火煮3分钟，捞出冷水清洗。
注意⚠️面条的包装袋上写建议煮4-5分钟，我煮3分钟，所以这看你喜欢面条的软硬度了。
摆个盘，让晚餐更有食欲吧。
面条的花式做法[话题] 面条[话题] 简简单单又一餐[话题]

2024-07-03