晚阮 做过 烤燕麦片 燕麦片 #烤燕麦片# 1。用料:用了5小袋麦片,共250克枫糖浆35克,椰子油20克,蛋白1个,椰子肉适量,2。做法:除椰子肉外,其他的拌匀后,烤箱上下管150°,30分钟(中间15分钟翻拌一下,倒入椰子肉)放凉后就变脆了,装瓶。感觉椰子肉可以再晚放一会很香,很好吃, 06-27