早餐•2024年6月27日

消灭西瓜，吃点燕麦
昨天去踩了30min 椭圆机
午饭吃的非常饱，晚饭吃了3个清蒸生蚝
下午还吃了2根雪糕 大半个西瓜
今晨体重：108.6， 掉了一斤✌️ 很满意了
如果完全不吃水果冰激凌和啤酒可以掉更多，但我不想失去做人的乐趣 就这样吧
#早餐•2024年6月27日#

06-27