绿茶梅子 做过 2024年06月22日 夏至后的第一个周末早餐,五谷杂粮粥(莲子、百合、薏米、红豆、绿豆、黑豆、白扁豆、大米、糯米、黑米、燕麦、红米)、蒸南瓜、凉拌豆腐丝加几粒醋泡黑豆,炒甘蓝西红柿鸡蛋。 06-22