2024年06月16日

这周的亮点是自己做了捞汁~泡八爪鱼、黄瓜、鸡蛋，拌面，万能酱汁！
周六早午餐：捞汁八爪鱼凉面。
周六晚餐：牛肉粥、酱鸡蛋、香菜拌豆干、蒜香空心菜。
周日早午餐：牛肉粥、冷菜拼盘。
周日晚餐：土豆牛肉沫、蒜香空心菜、香菜拌豆干、粗粮饭。
在考虑周末是不是只吃一顿？工作日吃两顿？成天研究吃什么的人瘦不了🤔

06-16