天目轻食 做过 酵素 酵素拌面•轻食│低脂纯素材料:杂粮面,酵素养水,粉盐,有机酱油,酵素,拌料等。制作:酵素养水大火烧开,下杂粮面,煮开,(视面条硬度)改小火加盖焖煮半分钟左右,关火或焖一下;期间蘑菇、(冻)豆腐、叶菜等按个人喜好放。捞面,加调料拌匀即可食用。注意:待面条温度低于45℃再拌在面里。#酵素#拌面#面食#低脂纯素#轻食 #酵素拌面# 06-12