轻食 | 咸蛋奶烤全麦吐司丁

辣口淡奶烤列巴
加了卤豆干的一点点辣油，55g列巴稍微少一点，蛋奶液放了50g，220℃烤20分钟。
没有肉了，放了点卤豆干（烤了味道一般），先用一点辣椒油拌了一下，碗直接加装蛋奶液了，辣味还挺放大的，倒也没那么罪恶，周末早午餐热量合适，碗底的锅巴是最好吃的～

06-09