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早餐•2024年6月6日

#早餐•2024年6月6日# 牛奶麦片➕鸡蛋➕炒青椒➕小饼干
今天起个大早，看见了美丽的朝霞，很幸福呢🥳🥳真是早起的鸟儿有虫吃哈～😜😜前天体检时医生说我重度缺钙要赶紧补充。😭😭记得去年是中度，一直就没有补钙片，也没有喝牛奶，害怕了，必须引起重视，今天开始喝牛奶，以后也不熬夜啦。😩🧐😣😟

20天前

粒紅馨馨

这么缺钙还是药补吧，奶里的钙很少的，我缺钙也严重，耳石症会经常犯

20天前

欣然忘食

遵医嘱，好好调养，多晒🌞 姐别害怕哈🤗

20天前