香煎牛排+苹果+脱脂牛奶

💡具体看牛排的厚度，如果较厚 那煎的时间也要对应延长，差不多时可以剪成条继续复煎一下

【材料】
牛排 100g
口菇 4个
小番茄 5个
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黄油 1小块

【步骤】
1、牛排解冻 吸干血水、两面撒黑胡椒和盐，口菇切块（不要切的太薄）
2、锅内放黄油 融化后，放入牛排 每面煎40s，各煎1-2min
3、锅内剩余油，用小火煎熟口菇、撒盐撒许，装盘

2024-06-05