午餐•2024年5月9日

肉烧茄块
猪肉
青椒2个
蒜3瓣
红辣椒粉2-3勺
调料：   老抽1勺
             生抽2勺
             耗油1勺
             糖1勺
             盐#午餐•2024年5月9日#
             味精
            白胡椒
            十三香
            松松鲜




地三鲜
茄子🍆1个（裹生粉）
土豆🥔1个
青椒3个
豆角5-6根
蒜瓣4个
先油炸2-3分钟捞出再加油放材料，蒜，料汁，大火收汁

料汁：生抽3勺
          老抽1勺
          生粉1勺
          耗油1勺
          糖1勺
         十三香（可不放）
           清水半碗

05-09