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2024年05月03日

吃老酸奶味面包,一小半粽子,绿豆海带糖水,茄子,肥猪肉,米饭,番石榴,8粒水葡萄,番薯

体重:48.80(目标体重:48.55
减肥结果:失败!吃太多粽子、肥猪肉、水葡萄
今天吃约7个鸡蛋的分量,2碗半水)
0早上醒来小便完体重:48.10

17天前