晚餐•2024年4月28日

#晚餐•2024年4月28日# 减脂餐
食材+做法：
1⃣️菠菜清水煮熟盛出备用
2⃣️锅中喷油，依次下入鸡蛋、皮蛋、虾仁、木耳、豆腐、火腿丁煸炒
3⃣️锅中倒入开水稍微炖煮（加开水汤才会白），加入少许盐、鸡汁调味
4⃣️把炖煮好的汤倒入装了菠菜的碗中

04-28