叨了个叨叨 做过 香煎三文鱼 三文鱼是我的出勤率最高的一道菜,煎的焦脆可口、淋上酱油 鲜美鲜美!芦笋也是汁水多多~【材料】三文鱼 90g芦笋200g——————黑胡椒碎浓缩柠檬汁【步骤】1、在三文鱼上撒盐、黑胡椒碎,挤柠檬汁,腌制——————1、平底锅煎熟三文鱼2、芦笋翻炒一下 15天前