早餐•2024年4月11日

#早餐•2024年4月11日# 早60.2kg，昨晚61kg。不正常。昨天中午吃多了，后来就睡着了，减脂餐呀也不能吃多，教训那。中午餐前一根香蕉，晚上餐后半个火龙果，只是令我胖了半斤，并没有让我舒畅，必须调整不然要命啊

04-11