6赞

零失败的烤箱版生烤牛肉干

牛柳1606克

腌了6个小时
2勺耗油,3勺生抽,半个洋葱
烧烤料3袋(1袋腌500克)
4克盐,孜然半颗粒半袋

200度15分钟,倒水翻面,再烤200度15分钟
再翻面烤165度10分钟
如果吃辣的就每次翻面洒一次辣椒,一共洒3次辣椒。烤了两盘,一盘辣一盘不辣的,烤出来很好吃很嫩不干,辣的更好吃。

不辣的烤出来:361.2克
辣的烤出来:480.5克
共:841.7克
大概1斤牛肉烤出半斤牛肉干

04-01

登录查看1条回应