只吃不胖的Mirror 做过 自制冰淇淋(懒人版无需搅拌的冰淇淋) 巧克力蔓越莓冰激淋,好吃!用了一个蛋,两块纯黑巧克力,20克无卡糖,30克牛奶,100ml淡奶油,成本不到10元,配方干净。减肥期间也不怕负担过重,感觉下次可以用10克糖试试 2024-03-30