早餐•2024年3月24日

早餐今日份
奇亚籽亚麻籽黑白芝麻贝果🥯➕花生酱
煮蛋淋汁➕坚果➕蔓越莓➕半只香蕉🍌
焦糖拿铁☕️
贝果一定要烘烤好再吃 原味或者像我 涂花生酱 or whatever酱✌️
贝果有嚼劲 烤过后表皮脆 并且那些籽 很香#早餐•2024年3月24日# #健康早餐#

03-24