午餐•2024年3月23日

减脂无油全麦韭菜盒：150克全麦粉半烫面，和好面醒面半个小时。两个鸡蛋两块钱韭菜。蚝油胡椒拌匀韭菜加入炒熟的鸡蛋中。做了6个，皮薄馅多。平底锅不放油直接烙熟。#午餐•2024年3月23日#

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