养生系列

连喝几天～感觉自己脾胃舒服多了🥰🥰🥰
胃不舒服的宝们看过来啦～
脾胃不好，积食，脾胃虚弱，湿气重重的，口气问题的～脾胃是后天之本，分享6⃣️款脾胃喜欢的茶给大家~
1⃣️胃寒喝
红枣+枸杞+小黄姜+桂圆+红糖
2⃣️胃口不好喝
茯苓+山药+莲子+芡实
3⃣️湿气重喝
茯苓+山楂+芡实+玫瑰花+陈皮+熟薏米
4⃣️消化不良喝
玫瑰花+红枣+山楂+枸杞
5⃣️胀气喝
山药+茯苓+山楂
6⃣️胃气不足喝
山楂+老陈皮
坚持一段时间～把脾胃呵护好
#养生系列#

03-21