2024年03月06日

🥗学做菜的第三天
🙋‍♀️今天学的菜是日式凉拌菠菜
是不是菠菜这种食物不加糖是不会好吃的
为了秉承少油少盐少糖的清淡饮食原则
调整了原版配料
🈲结果真的不好吃、不推荐
⚠️关于每天蒸的粗粮（今天是紫薯🍠），我都是切片以后蒸蛋器蒸两遍，方便快捷，还很健康

2024-03-06