酸梅汤

老中医要的养生方子。
冷饮清热解暑，
热饮生津开胃。

清洗材料。
加水泡材料30分钟，先不放冰糖和桂花。
开火大火烧开。
盖锅盖转小火，30分到2小时，时间越久乌梅味道越浓郁。
关火，放入冰糖搅拌至冰糖融化。

常温后放入桂花冷存

热饮可以喝了。
冷饮在材料里可以放4片薄荷叶一起煮。

#酸梅汤#  #冷饮#

02-28