早餐（二人食）

昨日之晚餐，今日之早餐都有我昨天做的马齿苋肉馅碱面包子，一锅蒸6个，一顿3个/ 2人食！今日早餐余一份杂粮和一份坚果！杂粮和坚果每日食用，我的一份杂粮中午吃（早餐吃不下），坚果一般当零食吃，我下午吃吃，先生晚上下班回来吃吃！粗茶淡饭有营养，汤汤水水有滋润，柴米油盐酱醋茶，学问技艺融其中！把持锅碗瓢盆诗酒花，默默耕耘！#蔷薇制作# #早餐•2024年2月27日#

2024-02-27