蒜蓉西兰花

1、锅中水烧开，加入少许盐和油，倒入西蓝花，焯水2分钟。
2、玉米淀粉，加水，调匀。
3、热锅凉油，放入蒜末、酱油等，倒入淀粉水，翻炒，加入西蓝花，炒熟。 #蒜蓉西兰花#

02-20