2024年02月15日

好像都有一两年没有自己做银耳汤了呢！
买的楼上的银耳很久了也没做。终于做了一回，放了梨，蜜枣和红枣  味道还不错！先压力锅压软银耳后面用铸铁锅煮的梨和枣
下次直接用瓦煲好了  
感觉晚上喝点儿甜汤也蛮好的   喝着舒服也还比较健康  其实糖的量控一下也不会很多  总热量控制了  不会胖的
决定买清补凉的料来做咯 还有桃胶  百合什么的哈哈！
摩拳擦掌

2024-02-15