上午茶

#上午茶#汤汤水水 给重感冒患者煮一壶苹果薄荷肉桂茶，耐煮的苹果先煮个十来分钟，再加红美人、红茶5分钟，出茶前加薄荷稍煮（偏寒加颗红枣、紫苏、肉桂），放温后可加蜂蜜。苹果收敛，薄荷、肉桂、紫苏发散，可以抵御感冒及引起的喉咙不适，苹果肉桂茶做法可参考我发过的菜谱 #上午茶#

02-12