年夜饭

【年夜饭】有机味噌蒸鱼

🐟鲈鱼的鲜嫩美味是公认的，富含多种维生素和蛋白质，还含有大量不饱和脂肪酸，记忆力减退、健忘等有着好的影响。

❗鲈鱼只有一根主刺，不用担心卡刺，上锅简单一蒸，就是一道美味，赶紧收藏这道年年有余吧~

🐟食材：
鲈鱼1条、鸡腿菇250g、葱适量、姜片适量

🍾调味品：
有机赤味噌适量、有机山茶油适量

♨️做法：
1、鸡腿菇洗净切片备用，大葱切丝备用，姜切片备用；
2、鲈鱼洗净，鱼背斜开三刀，取出适量有机赤味噌均匀涂抹鱼全身，腌渍20分钟；
3、鱼背开刀处塞入姜片，摆好鸡腿菇、葱段，淋上适量山茶油蒸15分钟，即可食用。

🌾用禾然有机赤味噌腌制鲈鱼，既不会破坏鲈鱼嫩滑的鱼肉，赤味噌天然发酵的酱香味更是能增加鲈鱼鲜美口感，让蒸出来的鲈鱼肉质鲜嫩，酱香柔雅，快来试一下吧~

#年夜饭#

02-07