补气血这样吃

补气血，补肝肾，温肾阳，腰酸背痛活血通络#补气血这样吃# #应季汤#
黄芪10克
党参10克
当归10克
麦冬6克
杜仲10克
巴戟天10克
肉苁蓉10克
牛大力 10克
熟地黄10克
黑豆20克
陈皮一块
红枣3个
山药10克
茯苓10克
排骨汤
黄芪党参当归麦冬杜仲巴戟天肉苁蓉牛大力熟地黄黑豆陈皮红枣山药茯苓排骨汤，金龙鱼，菜心，香芋南瓜。

2024-02-02