梨藕山药饮

梨子的好好喝，甜度合适。
梨2个：469g
山药1根：238g
煮熟黄豆62g
去核小红枣5颗：25g
水：1500g＝破壁机水位1450g+100g清洗破壁机水

苹果、小米和梨、枣都是煮熟的，山药蒸熟再打，水也是温开水，这样再倒锅里煮的时候就不用非要煮熟了，热了就好，因为长时间加热很容易糊锅底。

苹果的不够清爽，甜中带微酸，吃不出苹果味道，感觉多加一个苹果味道会更好。有点稠，其实山药量大就不需要小米这种增加粘稠度的东西了。

苹果1个：215g
小米25g
煮熟黄豆68g
山药1根：222g
去核小红枣10颗：47g
水：1460g＝破壁机水位1260ml＋200ml清洗破壁机水

01-19