午餐•2024年1月17日

荷兰豆炒腊肠、藜麦黑芝麻饭、半个苹果🍎、一个芒果🥭
1⃣️姜蒜爆锅，小火放入腊肠煸香
2⃣️加入荷兰豆小火煸炒
3⃣️最后大火炒一下就可以了
#午餐•2024年1月17日#

2024-01-17