1月早餐马拉松

分享一点点甜💕
豆沙春卷是小时候每逢过年才吃的到的老爸做的美味
榴莲千层是闺女喜欢的甜品[愉快]

#营养早餐不重样Day1951
周三早餐🍱
碳水:青菜鲜肉馄饨🥣蒸红薯🍠榴莲千层🥞
蛋白质: 肉馅 鸡蛋 牛奶蛋白饮🥛
脂肪:  食用油 坚果干
蔬果: 小油菜🥬脐橙🍊
营养补充: 多维多矿
​ #早餐•2024年1月4日#

01-04