Lillian燕子 做过 1月早餐马拉松 #早餐•2024年1月4日# 工作日早安[玫瑰]#营养早餐不重样Day1950周二早餐🍱碳水:西红柿鸡蛋面🍜棋子烧饼 蛋糕🍰蛋白质: 肉馅 鸡蛋 肉肠 酸奶🥣脂肪: 花生油 蔬果: 西蓝花🥦番茄🍅草莓🍓营养补充: 多维多矿 01-04