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老虎茄子 做过

2024年01月01日

2023最后一天做了个欧包,加了15克前做蒜油焗龙虾尾剩的橄榄油,非常香,好吃😋

下次写个菜谱记录一下欧包和龙虾尾的做法,都很容易,可以配着吃。

欧包手法参考了YouTube Gozney 做法棍的一个视频方法

300克面粉,230克水,3克酵母,3克盐,7克糖,15克橄榄油 (糖油可不加)。

1. 所有材料用勺子搅拌成团
2. 发酵30分钟后,手沾水把面团四边翻上来,翻个几次,继续发酵成2-3倍大。有明显大气泡。
3.慢慢把面团倒出,叠几次,成团。
4. 放到铸铁锅或烤盘里,发2倍大,撒面粉,割几条花纹。

500F 预热,然后475F 烤25分钟,用的做虾的铸铁锅。 下面放了一小烤盘水一起预热烤。

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