早餐•2023年12月28日

【均衡膳食计划】
羊栖菜煮物（羊栖菜、豆腐、香菇、胡萝卜、洋葱）
紫薯玉米糕、耙耙柑
坚果奶浆（杏仁、核桃、腰果、花生、芝麻、银耳、奶粉）
共吃了14种食物。
空气质量持续走低，手机显示已经PM2.5为207
#早餐•2023年12月28日#

2023-12-28