自在的阳光 放了腊肠 玉米 胡萝卜 酱牛肉。100g丝苗米加150g水泡15分钟。抹油下米和水，加盖大火开，转最小火，大约3分钟，米出现洞，下配菜，加盖6分钟。加蛋，加盖倒油。焦香。加微波一分钟的青菜，煲仔饭汁，焖2分钟。有点糊底。水加小苏打煮开 2023-12-20
放了腊肠 玉米 胡萝卜 酱牛肉。100g丝苗米加150g水泡15分钟。抹油下米和水，加盖大火开，转最小火，大约3分钟，米出现洞，下配菜，加盖6分钟。加蛋，加盖倒油。焦香。加微波一分钟的青菜，煲仔饭汁，焖2分钟。有点糊底。水加小苏打煮开
2023-12-20