三合面窝窝头——适合减肥、三高人群

200g大枣提前一天泡2小时后沥水放冰箱，数清楚几个枣，小美反转速度五去核，把枣核捡出来，混合进揉好的面。面需要比配方放多很多水才能成团，黄豆粉里本身有糖，成品清甜，我和孩子爱吃，家里其他人嫌硬，下回加苏打粉和酵母试试。

2023-11-26