醣蛋白 做过 减脂糙米3吃|炖饭&早餐米布丁&沙拉 懒癌患者看了课那么久现在才做,因为Sunny老师的食谱材料过于丰富,得天时地利人和冰箱里刚好凑齐大部分食材就立马开工!不出所料的超级无敌美味,吃进嘴里那一刻真的感觉一切都值得~而且吃完血糖超级稳定#午餐•2023年10月26日# 2023-10-26