尤芈YouMe 做过 蒸菜 粉蒸菜,可肉可素,原传江西,多见于南方地区(多用糯米粉)。肉选肥瘦相间,腌制后裹了粉衣,上锅蒸熟,直接食用,油润粉糯。鲁西南日常饮食习惯多是精粉挂衣,少水分的蔬菜洗净控水,喷上薄油,分次扑上薄粉,上汽后蒸5-8分钟即熟,摊凉拌上香油蒜泥,几块钱成本,豪放的快手碗菜,自成一派。也可蒸熟后加大葱,鸡蛋,辣椒段爆炒,常见于地摊文化。蒸肉的话多用于民间宴席--蒸碗(扣碗),加了酱油和调味料,两碗相扣入笼闷蒸,肉烂汤鲜。快节奏的城市生活,已然不得多见#蒸菜# #萝卜# 2023-10-25