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悦食笔记 做过

2023年10月23日

临时约起了一场在703空间的共厨共餐
李阿姨教大家做北方地道的韭菜盒子一起包饺子

食材:小韭菜,中筋面粉,鸡蛋,香油,盐。

面团:面粉分次加入适量凉水,揉成至柔软不粘手,醒20分钟左右。

馅料:1、韭菜摘干净洗好后晾干水,尽量切细越细越香。2、鸡蛋液加点盐炒成鸡蛋碎,再切碎一些。3、韭菜碎加入鸡蛋碎,先加香油包裹住食材,后再加入盐,先后顺序不能错,食材形成油膜后再加盐不容易出水,最后搅拌即可。

面皮:1、根据自家锅大小和自己喜好,取适量面团。2、擀皮,皮的厚薄均可,厚一些煎好后则可以品面的柔软,薄一些则煎好后可品面的脆香。北方的韭菜盒子皮一般都很薄。3、馅料包入面皮内。

煎制:双面煎熟面即可,因为内馅基本是熟的,韭菜也很快熟面皮煎熟了韭菜也好了。

中午吃完韭菜盒子,下午还有包了槐花猪肉饺子,克丽斯同学5月买的新鲜那时当季的槐花,直接冷冻保存了好多,这次带来冷冻的新鲜槐花焯水后加入猪肉馅。大家打包回去晚上各自煮。

今晚和先生的晚餐就是槐花猪肉饺子加番薯叶,捞出了饺子的汤再加入盐巴和胡椒粉,加入番薯叶过一遍捞出,再淋上橄榄油藤椒油,简单一餐。

20231023📝重阳节

2023-10-23

悦食笔记

感叹如果家里厨房够大,铁锅尺寸是越大越好,可以尽情翻炒煎,锅底不能太圆太深,弧度角大些会更好用,家庭尺寸32挺好,这次用的是40最大尺寸的,没有想象中重。

2023-10-23

悦食笔记

包饺子用的是75出粉率的生态黑麦粉,口感不错,出粉率是指去除麸皮麦胚芽后剩的粉,出粉率越低,外层去除的越多,出粉率越高,保留的麦麸胚芽越多,也更容易坏掉。面粉的细腻度主要和机器磨的程度有关。全麦粉,一般不会整颗粒全部粉碎在里面,一般也有一定磨去麦麸后磨,就是也涉及出粉率,这个出粉率一般卖家农场不会具体标出。

2023-10-23

悦食笔记

山东老家的面点师傅说一个饺子🥟剂子重大约7~8克,密封做好的剂子冷藏大概可放个2~3天。这样包出的饺子小且皮薄。一般自己家里包,一个剂子重大概10~12克比较合适。

2023-10-29