晚餐•2023年10月20日

✨【每日养生美食打卡之—Day189】
🥘 打卡分享今天的养生晚餐～
1️⃣ 卤猪脚
2️⃣ 炒花菜
卤猪蹄加了卤蛋、豆皮、白扁豆这些配料，很香很好吃～
📝 每天一个养生小知识：
吃猪脚有助于美容养颜、补钙、预防心血管疾病、促进消化系统健康、支持恢复体力、增加饱腹感、补充气血、补充营养。
🌻 每天一句正能量：
清澈明朗，积极向上。
Clear, bright and positive.
#晚餐•2023年10月20日#

2023-10-20