早餐•2023年10月6日

#早餐•2023年10月6日#
-蒸蛋（今天蛋黄都不黄
-昨天剩的半个桃子
-牛奶一袋
开了会员看了下减脂食谱，还有点难跟，要是完全跟下来，需要买好多食材，但每顿吃的又不多，看来还得挑挑拣拣改一份适合自己的食谱

2023-10-06