【减脂必备】鸡胸肉泥蔬菜丸

#午餐•2023年9月9日# 🐷+🐔共计约270克；🍅+🥦+🥬，外加点🧀️。一颗🥚足以成型，最终选择煎熟，成品份量很扎实。往后肉里多加调料，不然味道太淡，最后出门买了美乃滋直接蘸着吃。工序不复杂，这个份量还是有效率的。

2023-09-09